本田圭佑は2026年10月現在40歳！生年月日・経歴・現在の活動を徹底解説

2026年10月31日現在、サッカー元日本代表の本田圭佑さんは40歳です。1986年6月13日生まれで、2026年6月13日に40歳の誕生日を迎えました。出身地は大阪府摂津市、身長は182cm。星稜高校から名古屋グランパスに進み、オランダ、ロシア、イタリアなど海外のクラブでも活躍してきた、日本サッカー界を代表する選手の一人です。 （あわせて読みたい：田宮二郎の息子は誰？柴田光太郎の現在と田宮五郎の生涯を2026年最新解説）

40歳を迎えた2026年も、現役選手としてシンガポールのFCジュロンに所属するほか、投資家や実業家、サッカーの普及・育成に関わる活動を続けています。ACミランで背番号10を背負った時代や、日本代表として3大会連続でワールドカップに出場した実績も、現在の本田さんを知るうえで欠かせません。

📌 この記事の重要ポイントまとめ - 年齢： 2026年10月31日現在40歳。1986年6月13日生まれ。 - 基本プロフィール： 大阪府摂津市出身、身長182cm、星稜高校卒業。 - サッカー経歴： 名古屋グランパスからVVVフェンロ、CSKAモスクワ、ACミランなど海外クラブへ移籍。 - 日本代表： 国際Aマッチ98試合37得点。ワールドカップ3大会連続ゴールを達成。 - 2026年現在： シンガポール・プレミアリーグのFCジュロンに所属し、現役選手として活動。

【2026年最新】本田圭佑は何歳？生年月日と現在の年齢を確認

本田圭佑さんの生年月日は、1986年6月13日です。

2026年10月31日時点では40歳4か月。6月13日の誕生日を迎えたことで、39歳から40歳になりました。

年齢を調べる際に注意したいのは、単純に西暦から生年を引くだけでは正確な年齢にならないことです。誕生日を迎える前と後では年齢が変わります。

本田さんの場合、2026年1月から6月12日までは39歳、6月13日以降は40歳です。

本田圭佑の基本プロフィール

生年月日、出身地、身長については本人の公式プロフィールにも掲載されています。日本サッカー協会の選手情報にも1986年6月13日生まれ、身長182cmという記録があります。

本田圭佑の誕生日は6月13日

本田さんの誕生日は毎年6月13日です。

2026年の誕生日には40歳という大きな節目を迎えました。

プロサッカー選手として長年にわたり海外でプレーし、日本代表でも重要な役割を果たしてきた本田さんにとって、40歳はキャリアを振り返るうえでも印象的な節目です。

ただし、40歳になったからといってサッカー選手としての活動を終えたわけではありません。2026年にはシンガポールで新たな挑戦を始めています。

【年齢推移】本田圭佑は何歳でプロデビュー？人生の転換点を年表で整理

本田圭佑さんの年齢を理解するうえでは、誕生日だけでなく、サッカー人生の節目を一緒に確認すると分かりやすくなります。

18歳でプロの舞台に立ち、21歳で海外移籍。その後、20代でヨーロッパの名門クラブに所属し、30代では複数の国でプレーしました。

年齢別の主な経歴一覧

この年表から分かるのは、本田さんが若い時期から海外挑戦を重ねてきたことです。

特に21歳でオランダへ渡り、23歳でロシア、27歳でイタリアのACミランへ移籍した経歴は、国内で経験を積んでから海外へ進出する日本人選手のキャリアの中でも印象的です。

また、30代後半になってからもブータンやシンガポールのクラブでプレーしており、40歳を迎えた2026年にも現役を続けています。

【出身地・学歴】大阪府摂津市から星稜高校、名古屋グランパスへ

本田圭佑さんの出身地は大阪府摂津市です。

大阪で生まれ育ち、サッカー選手としての基礎を築いた後、石川県の星稜高校へ進学しました。

星稜高校時代に頭角を現す

本田さんが進学した星稜高校は、石川県にあるサッカーの強豪校です。

高校時代から高い競技能力を発揮し、全国高校サッカー選手権などでも存在感を示しました。

高校在学中には名古屋グランパスの特別指定選手として登録され、2004年7月24日のJリーグカップ戦でプロの公式戦に出場しています。

その後、2005年に高校を卒業し、名古屋グランパスエイトへ正式に入団しました。

名古屋グランパスでプロ選手として成長

名古屋グランパスでは、主にミッドフィールダーとしてプレーしました。

2005年から2007年までJ1リーグで経験を積み、Jリーグデータサイトによると、リーグ戦の通算成績は90試合11得点です。

特に左足から繰り出すキックや、フィジカルを生かしたボールキープは、本田さんのプレースタイルを象徴する特徴でした。

18歳でプロの舞台に立ち、20歳前後で海外クラブから注目される選手へと成長したことが、その後の国際的なキャリアにつながっています。

【海外移籍の経歴】VVVフェンロからACミランへ！世界を舞台にした挑戦

本田圭佑さんのキャリアを語るうえで欠かせないのが、海外クラブでの活躍です。

名古屋グランパスを離れた後、オランダ、ロシア、イタリア、メキシコ、オーストラリアなど、さまざまな国のクラブでプレーしてきました。

21歳でオランダのVVVフェンロへ

2008年1月、本田さんはオランダのVVVフェンロへ移籍しました。 （あわせて読みたい：高校野球埼玉秋季大会2026速報！西武台初優勝と全試合結果・関東大会の行方を徹底解説）

海外挑戦の初期には、チームがオランダ2部へ降格する経験もしました。しかし、翌シーズンには36試合16得点13アシストという成績を残し、チームの1部復帰に大きく貢献しています。

この活躍によってオランダ2部の年間最優秀選手にも選ばれ、海外での評価を高めました。

23歳でCSKAモスクワへ移籍

2010年1月にはロシアのCSKAモスクワへ移籍。

欧州の大会でも存在感を発揮し、UEFAチャンピオンズリーグでは左足のフリーキックなどで注目を集めました。

ロシアリーグでの経験は、本田さんが国際的な選手として評価される大きな転機になりました。

27歳でACミランの背番号10を背負う

2014年1月、本田さんはイタリアの名門ACミランに加入しました。

特に注目されたのが、背番号10を与えられたことです。

ACミランの背番号10は、クラブの歴史を彩ってきた名選手たちが背負ってきた象徴的な番号です。日本人選手がイタリアの名門でその番号を着用したことは、大きな話題になりました。

UEFAの発表によると、本田さんは2014年1月にCSKAモスクワからACミランへ移籍し、3年半の契約を結んでいます。

その後も複数の国でプレー

ACミランを離れた後も、本田さんは新天地を求めて海外での挑戦を続けました。

主な所属クラブには、次のチームがあります。

- CFパチューカ（メキシコ）
- メルボルン・ビクトリー（オーストラリア）
- SBVフィテッセ（オランダ）
- ボタフォゴ（ブラジル）
- ネフチ・バクー（アゼルバイジャン）
- FKスードゥヴァ（リトアニア）
- パロFC（ブータン）
- FCジュロン（シンガポール）

こうした移籍歴は、本田さんのキャリアの特徴をよく表しています。

特定のリーグや国に長くとどまるのではなく、異なるサッカー文化や競技環境に身を置きながら、自身の可能性を追求してきました。

【日本代表とワールドカップ】本田圭佑は3大会連続ゴールを達成

本田圭佑さんは、日本代表でも大きな実績を残しています。

特にワールドカップでの活躍は、日本サッカーの歴史を振り返る際に欠かせないものです。

2010年南アフリカ大会：世界に名前を知らしめた24歳

2010年の南アフリカワールドカップでは、日本代表の中心選手として出場しました。

カメルーン戦で決勝ゴールを決め、デンマーク戦でも得点。日本の決勝トーナメント進出に貢献しました。

大会中に24歳となった本田さんにとって、世界的な評価を確立した大会です。

2014年ブラジル大会：エースとして得点

2014年のブラジル大会では、グループリーグ初戦のコートジボワール戦でゴールを記録しました。

ACミラン所属の選手として迎えた大会でもあり、日本代表の攻撃を担う中心選手として期待されていました。

2018年ロシア大会：3大会連続ゴールを達成

2018年のロシア大会では、セネガル戦でゴールを決めました。

これにより、2010年、2014年、2018年の3大会連続でワールドカップの得点を記録しています。

FIFAの大会記録によると、本田さんは日本代表のワールドカップ通算最多得点者であり、3大会合計4得点を記録しています。また、3大会連続でゴールとアシストの両方を達成したことも特筆すべき実績です。

日本代表の通算成績

本田さんの公式プロフィールに掲載されている日本代表の成績は次のとおりです。

特にワールドカップ3大会連続ゴールは、本田さんの代名詞ともいえる記録です。

年齢を重ねても世界の大舞台で結果を残してきたことが、日本代表の歴史における本田さんの存在感につながっています。

【2026年現在】40歳の本田圭佑は何をしている？FCジュロンで現役続行

2026年の本田圭佑さんは、40歳になってもサッカー選手としての活動を続けています。 （あわせて読みたい：巨人のプロ野球速報を総まとめ！2026年76勝64敗3分の成績と直近7試合を徹底解説）

大きな動きとなったのが、シンガポール・プレミアリーグのFCジュロンへの加入です。

2026年4月にFCジュロンへの加入を発表

2026年4月10日、アルビレックス新潟シンガポールは、本田さんが2026/27シーズンからFCジュロンに加入すると発表しました。

同クラブは2026/27シーズンからFCジュロンへ名称を変更することになっており、本田さんの加入はクラブの新たな挑戦の一環として発表されています。

8月22日にはシンガポールのジュロン・イースト・スタジアムで正式なお披露目が行われました。

本田さんはクラブのリーグ優勝を目標に掲げ、新しい環境での挑戦をスタートさせています。

約2年ぶりの公式戦出場

2026年10月30日に公開されたインタビューでは、シンガポールでの公式戦出場についても語られています。

本田さんにとって、ブータンでプレーした時期以来、約2年ぶりの公式戦出場となりました。

40歳を迎える年に再び公式戦のピッチに立てたことへの喜びと、今後もプレーを続けたいという意欲を明かしています。

サッカー以外にも投資・ビジネス・指導者として活動

現在の本田さんは、選手としてだけでなく、実業家や投資家としても活動しています。

主な活動領域は次のとおりです。

- 投資活動： スタートアップ企業を中心とした投資や事業支援。
- サッカー育成： 子どもたちの競技環境づくりやスポーツ教育。
- 4v4： 本田さんが考案した4人制サッカーの普及と大会運営。
- 指導者活動： 選手としての経験を生かしたサッカー指導への取り組み。

2026年10月30日には、スマートグラス「Even G2」のブランドアンバサダーへの就任も発表されました。

この発表に伴うインタビューでは、選手、指導者、投資家という複数の立場からテクノロジーの可能性について語っています。

40歳の本田さんは、サッカーを中心にしながらも、スポーツとビジネスを横断する活動を続けています。

【本田圭佑の年齢】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：本田圭佑は2026年10月現在何歳ですか？

A1：2026年10月31日現在、40歳です。1986年6月13日生まれで、2026年6月13日に40歳の誕生日を迎えました。

Q2：本田圭佑の生年月日と出身地はどこですか？

A2：1986年6月13日生まれで、出身地は大阪府摂津市です。身長は182cmで、星稜高校を卒業後、名古屋グランパスに入団しました。

Q3：本田圭佑の身長は何cmですか？

A3：182cmです。本人の公式プロフィールと日本サッカー協会の選手情報にも掲載されています。

Q4：本田圭佑は現在もサッカー選手として現役ですか？

A4：はい。2026年10月現在、シンガポール・プレミアリーグのFCジュロンに所属し、現役選手として活動しています。

Q5：本田圭佑はワールドカップに何回出場しましたか？

A5：2010年南アフリカ大会、2014年ブラジル大会、2018年ロシア大会の計3大会に出場しました。3大会連続ゴールを達成し、ワールドカップ通算4得点を記録しています。

Q6：本田圭佑がACミランに移籍したのは何歳のときですか？

A6：2014年1月、27歳のときです。ACミランでは背番号10を着用しました。

まとめ：本田圭佑は40歳でも新しい挑戦を続けている

本田圭佑さんは、1986年6月13日生まれの40歳（2026年10月現在）です。

大阪府摂津市出身で、星稜高校から名古屋グランパスへ進み、21歳で海外移籍を経験。その後、VVVフェンロ、CSKAモスクワ、ACミランなどでプレーし、日本代表としても3大会連続のワールドカップ出場と4得点という実績を残しました。

そして2026年には、シンガポールのFCジュロンに加入。40歳になっても公式戦の舞台に戻り、現役選手として新しい目標に挑戦しています。

本田圭佑さんの年齢を調べる際に押さえておきたいのは、単に40歳という数字だけではありません。18歳でプロの舞台に立ち、20代で世界の名門クラブに挑み、30代以降も複数の国でプレーを続けてきたキャリアそのものです。

2026年の本田圭佑は、40歳にしてなお現役。 選手、指導者、投資家という複数の顔を持ちながら、今後どのような挑戦を続けるのかにも注目が集まります。 （あわせて読みたい：【第155回北信越大会】帝京長岡が金沢を3－2で破り地区優勝） （出典: 本田 圭佑 年齢（Yahoo!ニュース））