プロ野球の一軍登録人数は2026年も最大31人！ベンチ入り26人との違いを徹底解説

2026年のプロ野球では、1球団が一軍の出場選手として登録できる人数は最大31人、試合当日にベンチ入りできる選手は最大26人となっている。さらに、球団が保有できる支配下選手は原則70人までで、外国人選手には一軍登録5人、ベンチ入り4人という別の制限も設けられている。 （あわせて読みたい：【2026年最新】橋本愛の写真集『MOOD BOARD：』とは？発売日・内容を解説）

数字だけを見ると複雑だが、実際には「球団が契約している選手」「一軍の試合に出場できる選手」「その日の試合でベンチに入る選手」という3段階の仕組みだ。2020年のコロナ禍をきっかけに拡大した登録枠は、その後も運用が継続され、2026年シーズンにも定着している。

この記事では、NPBの公式公示や野球協約、2026年の制度運用をもとに、一軍登録人数の基本から外国人枠、登録抹消後の再登録、育成選手との違い、歴代の変更まで詳しく解説する。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

- 一軍登録は最大31人： 2026年も出場選手登録は31人、試合ごとのベンチ入りは26人。
- 支配下登録は原則70人： 球団が保有する選手全体の上限であり、一軍登録枠とは別の制度。
- 外国人選手は登録5人・ベンチ入り4人： 投手と野手の組み合わせにも制限がある。
- 登録抹消後の再登録は原則10日経過後： ただし、感染症などの特例が適用される場合は例外がある。
- 育成選手はそのままでは一軍公式戦に出場できない： 支配下選手への契約変更と登録手続きが必要。

【2026年最新】プロ野球の一軍登録人数は最大31人、ベンチ入りは26人

まず、2026年シーズンの人数を整理しておこう。

日本野球機構（NPB）は2025年11月11日、2026年シーズンも出場選手登録31人、ベンチ入り26人、外国人選手登録5人、外国人選手のベンチ入り4人という運用を継続すると発表した。

この拡大は2020年からのコロナ特例を起点とし、2024年には感染症特例へと移行した。NPBの保科法規室長は、人数を維持する理由について、運用が定着していることを説明している。

つまり、2026年の31人・26人という数字は、一時的な臨時措置として扱われているものではなく、現在の球団編成に組み込まれた制度だ。NPBの2026年度公示でも、各球団の出場選手登録状況が公開されている。

（日刊スポーツ、2025年11月11日／NPB公式公示）

31人全員が試合に出られるわけではない

ここで注意したいのが、31人と26人の違いだ。

一軍登録された31人は、一軍公式戦に出場するための資格を持つ選手である。しかし、その日の試合で実際にベンチに入れるのは26人まで。

したがって、31人登録されている球団では、最大5人がその日のベンチから外れる。

例えば、先発投手を複数人登録している場合、登板予定のない投手をベンチ外にすることがある。これによって、登録を抹消することなく選手を管理できる。

ベンチ外になった選手と、出場選手登録を抹消された選手は別物という点が重要だ。

ベンチ外であれば、一軍登録自体は維持されるため、次の試合でベンチ入りすることも可能となる。

【数字の関係を徹底整理】支配下登録70人と一軍登録31人は何が違う？

プロ野球の選手登録を理解するうえで、最も混同されやすいのが支配下登録と一軍登録の違いだ。

この2つは、そもそも管理している対象が異なる。

支配下登録70人は球団全体の保有枠

支配下選手登録とは、球団が選手と正式な支配下選手契約を結び、公式戦に出場できる資格を持つ選手として登録する制度である。

野球協約第79条では、原則として1球団が同一年度中に支配下選手として登録できる人数を70人以内と定めている。

ここには一軍の主力選手だけでなく、二軍で調整している選手や故障からの復帰を目指す選手も含まれる。

したがって、支配下登録70人という数字は、一軍にいる選手の人数を意味しない。

2026年7月31日にNPBが公表した各球団の支配下選手数を見ても、巨人、DeNA、阪神、中日などが70人だった一方、ヤクルトと日本ハムは69人、広島は68人だった。

つまり、70人は必ず埋めなければならない定員ではなく、球団が補強や育成昇格に備えて空けておける上限でもある。

一軍登録31人は試合に出場するための枠

支配下選手として登録されている選手の中から、球団が一軍公式戦に出場させる選手を選ぶ。

その上限が31人だ。

例えば、支配下選手が70人いる球団でも、一軍登録されている選手が29人なら、その球団の一軍登録人数は29人となる。

31人という枠を使い切る義務はない。

また、投手と野手の内訳についても、全12球団共通の固定人数が決められているわけではない。

先発ローテーションの人数、救援投手の疲労、捕手の配置、代打や代走の必要性などを踏まえ、監督や編成担当者が判断する。

登録制度の関係を一覧で確認

この関係を理解すると、ニュースで「一軍登録を抹消」「支配下登録を公示」「育成から支配下へ昇格」といった表現が使われる理由も分かりやすくなる。

なお、支配下選手数については野球協約に特定の救済措置が適用される場合の例外規定もあるが、通常の球団編成で基準となるのは70人だ。

（日本プロ野球選手会「日本プロフェッショナル野球協約」／NPB公式発表、2026年7月31日）

【外国人選手枠の仕組み】一軍登録5人・ベンチ入り4人には制限がある

外国人選手の登録枠も、ファンが混乱しやすいポイントだ。

2026年シーズンのNPBでは、外国人選手を一軍に最大5人まで登録できる。ただし、試合当日のベンチ入りは最大4人までとなっている。

つまり、外国人選手を5人登録している球団でも、5人全員を同じ試合のベンチに入れることはできない。

外国人選手の投手・野手の組み合わせ

外国人選手の登録では、投手と野手の人数にも制限がある。

一軍登録5人の場合、投手・野手のどちらか一方だけで5人を構成することは認められない。

具体的には、次のような組み合わせが可能となる。

ベンチ入りについても、外国人選手は4人までで、投手4人だけ、または野手4人だけという構成は認められない。

そのため、登録した外国人選手のうち誰をベンチに入れるかは、先発投手や対戦相手との相性、打線の状態などを踏まえた判断になる。

外国人選手5人を登録しても、毎試合の起用は4人まで

2026年5月には、福岡ソフトバンクホークスの外国人選手の運用が具体例となった。

日刊スポーツの報道によると、ソフトバンクは外国人選手を5人一軍登録していたが、試合当日のベンチ入りは4人までという制限があった。

台湾出身の徐若熙投手を先発ローテーションに組み込む際にも、既に登録されている外国人投手との入れ替えを検討する必要が生じた。

これは、外国人枠が単なる登録上の数字ではなく、実際の先発ローテーションや救援陣の編成に直接影響することを示している。

（日刊スポーツ、2026年5月25日）

外国人選手でも枠の対象外になる場合がある

もう一つ覚えておきたいのが、日本国籍を持たない選手が必ず外国人枠の対象になるわけではないという点だ。

野球協約では、一定の条件を満たす選手を外国人選手の人数制限から除外する仕組みがある。

代表的な条件は次のとおり。

- 日本の中学校・高校・短大などに通算3年以上在学した選手
- 日本の大学などに継続して4年以上在学した選手
- 日本に5年以上居住し、日本野球連盟所属チームに通算3年以上在籍した選手
- NPBで所定のフリーエージェント資格を取得した選手

そのため、外国出身かどうかだけで外国人枠の対象を判断することはできない。

また、球団が保有する外国人選手の人数そのものには、外国人選手だけを対象とした独立の保有上限はない。適用されるのは、支配下70人という全体の枠と、一軍での外国人枠である。

【登録抹消後の再登録】10日間ルールと一軍・二軍の入れ替え

一軍登録の人数と並んで重要なのが、登録抹消後の再登録ルールだ。

プロ野球では、一軍登録を抹消された選手は、原則としてすぐに一軍へ戻ることができない。

登録抹消後は原則10日間の再登録制限

野球協約第85条では、出場選手登録を抹消された選手について、抹消公示の日を含めて10日を経過しなければ、再び出場選手登録を申請できないと定めている。

具体例を見てみよう。

例えば、10月17日に登録を抹消された選手は、10月27日以降でなければ再登録できない。

実際にNPBの2026年10月17日の公式公示でも、抹消された選手について「10月27日以後でなければ出場選手の再登録はできません」と案内されている。

このルールがあるため、球団は選手の状態を見極めずに安易な登録抹消を行うことが難しい。

ベンチ外と登録抹消はまったく違う

ここは特に間違えやすい。

ベンチ外になった選手は、出場選手登録を維持しているため、翌日以降の試合で再びベンチ入りできる。

一方、正式に登録抹消された選手は、原則10日間の再登録制限を受ける。

つまり、次のように区別できる。

- ベンチ外： 一軍登録は継続。翌日の試合でベンチ入りすることも可能。
- 登録抹消： 一軍登録から外れる。原則10日間は再登録できない。

この違いは、先発投手の登板間隔を管理する場合にも重要だ。

登板予定のない先発投手をベンチ外にしておけば、一軍登録を維持したまま次回登板に備えられる。

一方、故障や不調によって二軍での調整が必要になった場合は、登録抹消を検討することになる。

10日間ルールには例外もある

10日間の再登録制限は絶対的なものではない。

NPBには感染症特例や脳震盪特例など、一定の条件を満たした場合に通常の再登録制限を適用しない仕組みがある。

2026年9月27日のNPB公式公示でも、感染症特例の適用により、10日間を経ずに再登録可能となる選手について注記が掲載された。

ただし、通常の故障や成績不振を理由とした登録抹消で、自由に10日間の制限を短縮できるわけではない。

ファンが選手の復帰時期を確認する場合は、NPB公式の「出場選手登録および登録抹消」に掲載される再登録可能日を確認するのが確実だ。

【一軍・二軍と育成選手】昇格・降格の仕組みを分かりやすく解説

一軍と二軍の入れ替えは、単に監督が選手を交代させれば完了するものではない。

正式な出場選手登録と登録抹消の手続きが必要になる。

一軍と二軍の入れ替えはどのように行われる？

一般的な流れは次のとおり。

1. 一軍の選手に故障や不調が発生する。
2. 球団が選手の状態とチーム事情を確認する。
3. 必要に応じて一軍の出場選手登録を抹消する。
4. 二軍で調整している支配下選手などから昇格候補を選ぶ。
5. NPBに出場選手登録を申請する。
6. 公示された選手が一軍公式戦に出場できるようになる。

新たに登録された選手は、公示された日から試合に出場できる。ただし、試合当日の登録申請には別途制限があるため、球団は公示のタイミングにも注意しなければならない。

なお、昇格させたい選手が育成選手の場合は、通常の支配下選手の入れ替えとは異なる手続きが必要になる。

支配下選手と育成選手の決定的な違い

育成選手は、支配下選手として一軍公式戦に出場できる資格を持つ選手とは契約上の区分が異なる。

育成選手制度は、選手の技術向上や将来の支配下登録を目指すための仕組みだ。

育成選手は二軍公式戦などに出場できるが、一軍公式戦に出場するためには支配下選手への契約変更と所定の登録手続きが必要になる。

育成選手は支配下70人の枠外で保有できるため、球団は将来性のある若手選手や、故障からの復帰を目指す選手などを育成契約で保有できる。

ただし、育成選手を支配下選手に昇格させるには、70人の上限に収まるよう枠を確保しなければならない。

また、2026年のNPBでは、新規選手契約および選手契約の譲渡可能期間が7月31日に終了した。育成選手の支配下昇格を考えるうえでも、こうしたシーズン中の契約期限は重要になる。

日本プロ野球育成選手に関する規約では、育成選手が支配下選手になる場合、新たに支配下選手としての契約を締結し、所定の手続きを行うことが定められている。

（日本プロ野球選手会「日本プロ野球育成選手に関する規約」／NPB公式発表、2026年7月31日）

【28人・29人・31人】プロ野球の一軍登録人数はどう変わってきた？

現在の31人という登録人数は、最初から採用されていたわけではない。

プロ野球の一軍登録枠は、時代ごとの選手起用やリーグ運営の事情に合わせて変更されてきた。

特に大きな転換点となったのが、2019年と2020年だ。

28人から29人へ：2019年の制度変更

2018年まで長く運用されていた出場選手登録の上限は28人だった。

2019年には、これが29人へと拡大された。

一方、試合当日のベンチ入り人数は25人のまま維持された。

この変更によって、球団は一軍登録しておける選手を1人増やしながら、当日のベンチ入り人数を変えずに選手を管理できるようになった。

特に先発投手のローテーション管理や若手選手の起用など、編成上の選択肢が増えたことが特徴だ。

29人から31人へ：2020年のコロナ特例

2020年は、新型コロナウイルスの感染拡大によって開幕が大幅に延期された。

試合数も通常の143試合から120試合へ変更され、過密日程や感染症への対応が球界全体の課題となった。

そこでNPBは2020年6月17日、感染拡大防止を目的とした特例事項を正式に決定。

主な変更は次のとおりだった。

- 出場選手登録：29人から31人へ拡大
- ベンチ入り人数：25人から26人へ拡大
- 外国人選手の出場選手登録：4人から5人へ拡大
- 外国人選手のベンチ入り：4人まで

当初は感染症対策を目的とした特別な制度だったが、その後も球団編成における利便性などを背景に継続された。

2024年から感染症特例へ、2026年も31人を維持

2021年、2022年、2023年も登録枠の拡大は継続された。

2024年には従来のコロナ特例が終了し、新たに感染症特例という枠組みが導入されたが、人数については31人・26人という運用が維持された。

2025年11月には、NPBが2026年シーズンも同じ登録枠で運用することを発表している。

歴代の変遷を整理すると、次のようになる。

この変遷から分かるのは、31人という数字が感染症対策だけで説明できる段階を過ぎているということだ。

投手の分業化が進み、先発・中継ぎ・抑えの役割が細分化した現在、球団には以前より多くの選手を柔軟に管理する必要がある。

登録枠の拡大は、選手のコンディション管理だけでなく、シーズンを通じた戦力運用にも関係している。

（NPB公式「2020年シーズンの特例事項について」／BASEBALL GATE、2019年4月26日／日刊スポーツ、2024年1月22日・2025年11月11日）

【プロの結論】31人と26人の差がチーム編成の強さを左右する

一軍登録人数を考えるとき、単純に31人という数字だけを見ても、球団の編成力は判断できない。

重要なのは、登録された31人をどのように使い分けるかだ。

例えば、先発投手を多く抱える球団なら、登板日以外の投手をベンチ外にすることで、登録枠を維持しながらローテーションを管理できる。

一方、救援投手を多く必要とする球団では、連戦や延長戦を見据えてブルペンを厚くすることがある。

野手についても、代打要員、代走要員、守備固め、複数ポジションを守れる選手など、試合展開に応じた役割が求められる。

ファンが球団の戦力を比較するときは、次の3点を確認すると理解が深まる。

1. 投手の層： 先発投手と救援投手を十分に確保できているか。
2. 野手の役割分担： 捕手、内野手、外野手に加え、代打・代走・守備固めを用意できているか。
3. 登録抹消のリスク管理： 10日間の再登録制限を踏まえ、選手の状態と昇格候補を適切に管理できているか。

31人の登録枠は、単に選手を多く抱えられる制度ではない。

26人のベンチ入り枠と組み合わせながら、シーズンを通じて戦力を維持するための編成上の仕組みなのである。

【プロ野球一軍登録人数】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：プロ野球の一軍登録人数は2026年現在、何人ですか？

A1：2026年シーズンの出場選手登録は最大31人です。ただし、実際の登録人数は球団によって異なり、必ず31人まで登録する必要はありません。

Q2：一軍登録31人とベンチ入り26人は何が違うのですか？

A2：31人は一軍公式戦に出場する資格を持つ選手の上限で、26人は試合当日にベンチに入れる選手の上限です。登録されていても、その日のベンチには入らない選手が最大5人います。

Q3：支配下登録70人と一軍登録31人は別々に数えるのですか？

A3：はい。支配下登録70人は球団全体の保有枠で、一軍登録31人はその中から選ばれる出場選手の枠です。31人は70人の内数になります。

Q4：外国人選手は一軍に何人まで登録できますか？

A4：2026年シーズンは最大5人です。ただし、試合当日のベンチ入りは4人までで、投手・野手の構成にも制限があります。

Q5：一軍登録を抹消された選手は何日で復帰できますか？

A5：原則として、登録抹消の公示日を含めて10日が経過した後に再登録できます。感染症特例などの適用がある場合は例外的に早期復帰できることがあります。

Q6：ベンチ入りしなかった選手も10日間待つ必要がありますか？

A6：必要ありません。単にベンチ外になっただけで出場選手登録が維持されていれば、翌日の試合でベンチ入りすることも可能です。10日間の制限は正式に登録抹消された選手に適用されます。

Q7：育成選手は一軍の試合に出場できますか？

A7：育成契約のままでは一軍公式戦に出場できません。支配下選手契約への変更と、出場選手登録の手続きを済ませる必要があります。

まとめ：2026年のプロ野球は31人・26人・70人の違いが重要

2026年のプロ野球における一軍登録人数は、最大31人。試合ごとのベンチ入りは26人で、外国人選手は一軍登録5人、ベンチ入り4人までとなっている。

一方、支配下選手登録70人は球団全体の保有枠であり、一軍登録とは別の制度だ。

登録枠の仕組みを正確に理解するためには、次の3つを覚えておきたい。

- 70人： 球団が保有する支配下選手の原則上限。
- 31人： 一軍公式戦に出場できる選手の登録上限。
- 26人： 試合当日にベンチ入りできる選手の上限。

さらに、登録抹消後の再登録には原則10日間の制限があり、育成選手が一軍に昇格するには支配下契約への変更が必要になる。

2020年のコロナ禍をきっかけに始まった31人・26人の制度は、2026年にも継続されている。今後のNPBの制度変更にも注目しながら、試合前の公示や選手の入れ替えを見ると、監督の采配や球団の編成戦略をより深く楽しめるはずだ。 （あわせて読みたい：【最終戦は10月8日の阪神戦】ヤクルトが4対0で完封勝利） （出典: プロ 野球 一軍 登録 人数（Yahoo!ニュース））