岡田准一の柔術は本物か？黒帯昇帯の経緯と2026年最新の実力・評判を徹底解説

俳優として数々の映画やドラマで本格的なアクションを披露してきた岡田准一。実は、その身体能力を支えているのは演技のためのトレーニングだけではない。ブラジリアン柔術にも本格的に取り組み、2024年12月には念願の黒帯を授与されている。 （あわせて読みたい：【郷ひろみの若い頃の画像】10代の写真に写る美少年時代の魅力）

さらに2026年1月には、ポルトガル・リスボンで開催された国際ブラジリアン柔術連盟（IBJJF）主催の欧州大会「ヨーロピアン2026」に黒帯選手として出場。世界的な実績を持つブラジル人選手と対戦した。2026年10月31日現在、岡田の柔術は芸能人の趣味という枠を明らかに超えている。茶帯時代の世界大会出場から黒帯への昇帯、そして現在の競技活動まで、その歩みを整理する。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 黒帯取得：2024年10月にCarpe Diem Hirooが昇帯を発表し、12月7日に橋本知之氏から黒帯を授与された。
• 競技実績：2023年のワールドマスターに茶帯で出場。2026年1月には黒帯としてIBJJFヨーロピアン2026に参戦した。
• 武術経験：カリ・シラット、修斗、ジークンドー、剣術、ブラジリアン柔術などに取り組む。
• 2026年の最新情報：1月の欧州大会では初戦敗退ながら、黒帯五段の実力者と接戦を展開。9月にも柔術仲間との交流や鍛錬の様子が報じられた。

【結論】岡田准一のブラジリアン柔術はどれほど本格的なのか？

まず結論からいえば、岡田准一の柔術は、単に映画のアクションを上手に見せるために習得した技術ではない。黒帯の取得に加え、IBJJFが主催する国際大会に継続して挑戦していることが、その本格性を裏付けている。

ブラジリアン柔術は、打撃ではなく、組み技や寝技、ポジションの取り合い、関節技、絞め技などを中心に勝敗を競う格闘技だ。体格や筋力だけでなく、相手の動きを読み、適切なタイミングで技術を使う能力が求められる。

岡田が特に注目されるのは、俳優として活動しながら、一般の競技者と同じように大会へ出場している点だ。

2023年には米ラスベガスで開催された「ワールドマスター柔術選手権」に茶帯で出場。2026年1月には黒帯として欧州最大級の大会に挑んだ。これは帯の色だけでなく、実際の競技経験を積み重ねていることを示す経歴である。

ただし、黒帯取得と世界選手権優勝は別の評価軸だ。岡田は世界大会の優勝者として知られているわけではない。正確な評価は、黒帯の技術水準を持つ競技者であり、国際大会でも強豪と対戦する実践派という位置付けになる。

特に2026年の欧州大会では、世界大会でメダルを獲得した経験のある黒帯選手と互角に近い内容の試合を展開しており、実力を判断するうえで重要な材料になっている。

【黒帯昇帯の経緯】茶帯時代からCarpe Diem Hirooで積み重ねた鍛錬

2023年：ワールドマスターに茶帯で出場

岡田の柔術競技者としての実力が広く知られるきっかけになったのが、2023年8月31日から9月2日に米ラスベガスで開催された「ワールドマスター柔術選手権2023」だ。

岡田はマスター3（41歳以上）の茶帯ライトフェザー級に出場した。この階級は体重64.22キロまでのカテゴリーである。

当時の大会ランキングでは11位として紹介され、1回戦ではランキング7位の選手を破って勝ち進んだ。しかし、準々決勝ではランキング2位の選手に敗退。世界レベルの競技者が集まる舞台で、茶帯の選手として実戦経験を積んだ。

注目すべきなのは、岡田が単に有名人枠として参加したのではなく、年齢・帯・体重によって区分された正式な競技カテゴリーで試合に臨んだことだ。スポニチや日刊スポーツも、この大会への出場を大きく報じている。

2024年3月：本人が語った武術の得意分野

2024年3月6日、岡田は自身のXで武術や格闘技について発信した。

そこで挙げた得意な順番は、カリシラット、修斗、ジークンドー、剣術、ブラジリアン柔術だった。

柔術は5番目に挙げられていたものの、すでに世界大会に出場する茶帯選手だったことを考えると、本人の得意分野の水準が非常に高いことが分かる。これは柔術が不得意、あるいは初心者という意味ではない。

また、スポニチの2024年10月の報道では、岡田は柔術以外にも4つの黒帯を持ち、45歳までにもう一つ黒帯を取得するという目標を掲げていたと紹介された。ブラジリアン柔術の黒帯は、その目標を実現したものだった。

2024年10月：Carpe Diem Hirooが黒帯昇格を発表

転機となったのは2024年10月26日だ。

東京のブラジリアン柔術道場「Carpe Diem Hiroo（カルペディエム広尾）」が公式Xで黒帯昇格者を発表。その中に岡田准一の名前が掲載された。

翌27日にはスポーツ紙などが一斉に報道し、岡田がブラジリアン柔術の黒帯に昇格したことが広く知られるようになった。

それまで茶帯だった岡田にとって、黒帯は新たな段階への到達を意味する。これまでの格闘技経験に加え、柔術でも長期的な鍛錬を積み重ねた結果だった。

2024年12月7日：橋本知之氏から黒帯を授与

昇格発表から約1か月後、岡田は自身のXで帯授与式について報告した。

「本日帯授与式にて、ブラジリアン柔術の黒帯を橋本知之さんに巻いていただきました」

「今日から黒帯、修羅の道。周りのおかげで楽しめて、頑張れる。全てに感謝を！ブラジリアン柔術の美しさを体現できるように、これからも精進してまいります」

黒帯を巻いたのは、柔術家の橋本知之氏。IBJJFノーギ世界選手権で2017年と2018年に優勝した実績を持つ指導者だ。

岡田にとって、単に新しい帯を受け取るだけの儀式ではなかった。世界的な実績を持つ柔術家から帯を授与されたことは、これまでの鍛錬を象徴する節目となった。

ORICON NEWSやTBS NEWS DIGもこの授与式を報道。総合格闘家の矢地祐介から祝福のコメントが寄せられるなど、格闘技関係者やファンの間でも話題になった。

なお、岡田が黒帯を目指した背景には、複数の武術を極めたいという本人の長期的な目標があった。2024年の黒帯取得は、45歳までにもう一つ黒帯を取りたいという目標を実現した出来事でもある。

【経歴・関係性一覧】岡田准一と柔術を結び付ける重要な人物・大会・道場

岡田の柔術歴を理解するには、本人の競技実績だけでなく、所属道場、指導者、国際大会との関係を整理する必要がある。

特に重要なのは、黒帯昇帯の発表を行ったCarpe Diem Hiroo、黒帯を授与した橋本知之氏、そして競技の舞台となったIBJJFの大会だ。

この関係性から分かるのは、岡田の柔術活動が特定の道場と指導者による継続的なコミュニティの中で育ってきたことだ。

また、Carpe Diem Hirooという名前は、2024年の黒帯昇帯を理解するうえで欠かせない。ただし、道場の名称や組織体制はその後変化している。2025年10月にはARTA BJJ広尾へとリブランドされ、2026年9月にはさらにSTARTAというブランドへ統合された。

したがって、2024年の昇帯を報じる際にはCarpe Diem Hiroo、2026年の競技活動を説明する際にはARTA BJJ広尾という当時の所属表記、そして2026年9月以降のブランド展開にはSTARTAという名称を使い分ける必要がある。

【格闘技経験は5種類以上】武術家としての経歴と俳優業への影響

カリシラット・修斗・ジークンドー・剣術・ブラジリアン柔術

岡田の格闘技経験は柔術だけにとどまらない。本人が2024年3月にXで挙げた分野は次の5つだ。

• カリシラット：フィリピン系の伝統武術であるカリやシラットに関連する技術。武器術や近接戦闘の技術も含む。
• 修斗：日本で発展した総合格闘技。打撃、投げ、組み技、寝技などを扱う。
• ジークンドー：ブルース・リーが創始した武術・格闘思想。
• 剣術：刀剣を扱う技術。時代劇や殺陣の身体表現にも関係する。
• ブラジリアン柔術：組み技や寝技を中心に、相手を制する技術を競う格闘技。

岡田はカリ、修斗、ジークンドーについて師範資格を取得していると、週刊文春の2023年の取材記事でも紹介されている。

また、修斗については本人が「シューター」という資格を持っていると説明しており、レスリングとの関係にも言及していた。

ここで注意したいのは、本人が挙げた5分野すべてについて同じ種類の資格を取得しているという意味ではないことだ。武術の経験、師範資格、柔術の帯は、それぞれ別の評価項目である。

武術との出会いはドラマ『SP』だった

岡田が本格的に武術を学び始めた背景には、2007年放送のドラマ『SP』がある。

リアルサウンドの映画部によると、岡田は自著『オカダのはなし』で、作品に必要なアクションを追求する過程で世界各地の格闘技を調べ、カリを習い始めた経緯を明かしている。 （あわせて読みたい：広瀬すずの幼少期を徹底解剖！静岡で育った少女時代と姉・アリスとの知られざる素顔）

その後、ジークンドーや修斗へと学びを広げ、インストラクター資格の取得にまで至った。

特徴的なのは、アクションを単に映像上で格好よく見せるためではなく、身体の使い方そのものを理解しようとしている点だ。

俳優としての仕事と武術の修練が、別々の活動ではなく、互いに影響を与える関係になっている。

映画『蜩ノ記』では居合の稽古にも取り組んだ

武術への取り組みを示す代表例が、2014年公開の映画『蜩ノ記』だ。

岡田は劇中で檀野庄三郎を演じ、撮影に向けて居合の稽古に取り組んだ。2013年の日刊スポーツの報道では、撮影に備えて前年冬から居合の練習を始めていたことが伝えられている。

さらに、小泉堯史監督はマイナビニュースのインタビューで、岡田の習得の速さについて語っている。

「岡田さんは、本当に吸収が早いんですよ」

「普通の人なら1カ月くらいかかることもすぐに吸収してしまう」

監督によれば、撮影前に居合の道場へ足を運び、岡田の稽古を見たことで、その役柄にふさわしい人物だと感じたという。

第38回日本アカデミー賞では同作で最優秀助演男優賞を受賞。身体技術を役作りに生かす岡田の姿勢を象徴する作品となった。

ブラジリアン柔術を俳優業に生かす理由

岡田が柔術に関心を寄せる理由は、アクション映画だけに限定されない。

柔術では、相手を押さえ込む、制圧する、動きを封じるといった身体操作を学べる。こうした技術は、警察官や探偵などを演じる場合にも応用できる。

2024年3月には、岡田自身が俳優に柔術を勧める趣旨の発信をしていたことも報じられている。アクションの有無にかかわらず、身体を使った演技の幅を広げる可能性を考えているのだ。

2026年1月のIBJJFインタビューでも、岡田は柔術の身体操作を俳優としてどう生かせるか考えながら練習していると説明した。

つまり、岡田にとって柔術は単なる競技成績を追い求める趣味ではなく、身体表現を深めるための研究対象でもある。

【黒帯の昇帯基準】ブラジリアン柔術で黒帯を取得する難しさとは？

岡田の黒帯取得を正しく理解するには、ブラジリアン柔術の帯制度を知っておきたい。

一般的な成人の帯の順番は、白帯、青帯、紫帯、茶帯、黒帯。黒帯は成人カテゴリーにおける高い熟練度を示す重要な段階だ。

黒帯は単純な試験合格で取得するものではない

柔道などの一部の武道と異なり、ブラジリアン柔術では、全国共通の一斉昇段試験に合格すれば自動的に黒帯になるという制度ではない。

指導者が技術や実力、競技経験、練習への取り組みなどを総合的に判断する。IBJJF（国際ブラジリアン柔術連盟）も、昇帯に関する最低条件を定めているが、白帯から黒帯までに必要な期間そのものは指導者の裁量によると説明している。

IBJJFの2025年12月版一般昇帯制度では、成人選手の標準的な最低滞在期間として、青帯から紫帯まで2年、紫帯から茶帯まで1年6か月、茶帯から黒帯まで1年が示されている。

これらはあくまで最低条件であり、期間を満たせば自動的に昇帯できるわけではない。指導者による認定が必要になる。

黒帯取得で評価されるのは競技結果だけではない

黒帯の評価で大切なのは、大会で何勝したかだけではない。

例えば、次のような要素が総合的な判断材料になる。

• 基本技術や応用技術を十分に理解しているか。
• 相手の動きに対応しながら技術を実践できるか。
• ポジションや攻防の仕組みを理解しているか。
• 長期的に練習を継続しているか。
• 柔術の考え方や文化を理解し、競技に向き合っているか。

なお、これらは柔術の指導現場で一般的に重視される評価の観点であり、IBJJFが一律の採点試験として定めている項目という意味ではない。

IBJJFの公式制度では、黒帯への昇帯を認定する際の指導者資格や登録条件についても規定している。したがって、道場内の昇帯発表とIBJJFの黒帯認定・登録制度は区別して理解する必要がある。

岡田の黒帯はどのように評価すべきか

岡田の場合、2023年には茶帯で世界大会に出場し、2024年に黒帯へ昇格。その後も2026年の国際大会で黒帯カテゴリーに出場している。

この流れは、単に芸能人が珍しい資格を取得したという話ではない。実際に競技者として活動し、黒帯の選手が集まる舞台で技術を競っていることに意味がある。

一方で、黒帯だから世界ランキング上位、あるいは世界王者と同じ実績があるというわけではない。帯の色と大会成績は分けて評価することが大切だ。

岡田の場合は、黒帯という技術的な到達点と、国際大会への継続的な挑戦という2つの事実が、本格的な柔術家としての評価を支えている。

【2026年最新】リスボンのIBJJF欧州大会で岡田准一が見せた実力

2026年1月18日、黒帯としてヨーロピアン2026に出場

2026年の岡田の柔術活動で大きな話題になったのが、1月15日から24日にポルトガルで開催されたIBJJF主催の「European Jiu-Jitsu Championship 2026」だ。

岡田は1月18日、マスター4黒帯ライトフェザー級（64キロ以下）に出場した。

対戦相手はブラジルのマウロ・エアーズ。2025年のワールドマスター柔術選手権で同カテゴリーの銀メダルを獲得した実力者であり、黒帯五段の選手として報じられている。

試合は岡田の初戦敗退に終わった。ただし、その内容は大差での敗戦ではなかった。

日刊スポーツとスポニチによると、ポイントは0対0、アドバンテージも1対1。最終的には岡田にペナルティーが付いたことで勝敗が決した。

つまり、相手にポイントを大きく取られて敗れた試合ではなく、非常に細かな差で決着した一戦だった。

岡田本人が語った「ワンミスも許さない黒帯の世界」

試合後、岡田は自身のXで結果を報告した。

「ヨーロピアン初戦で敗退しました、、、」

「世界のレジェンド先生と戦えて光栄でうれしかったです。ワンミスも許さない黒帯の世界、ヒリヒリ楽しかったです。いい時間でした」

「応援してくださった方々ありがとうございました！けがなく終わりました！」 （あわせて読みたい：沖縄尚学の最新情報2026｜夏の甲子園初優勝後の戦績と秋季大会を徹底解説）

さらに1月22日には対戦写真を公開し、「良い経験だった。仕事に活かします」と振り返った。

この発信から伝わるのは、勝敗だけに執着していない姿勢だ。強豪との試合を経験として受け止め、次の練習や俳優としての活動に生かそうとしている。

2026年のインタビューで語った柔術の魅力

1月19日には、IBJJFの公式インタビュー動画が公開され、岡田と玉木宏が柔術について語った。

スポニチの報道によると、岡田は柔術について、年齢を重ねても取り組みやすく、比較的けがが少ない中で技術を競える競技だと説明している。

さらに、日本の柔術を起源とする身体の使い方を研究し、実際に使えるように探求しているという趣旨の発言もあった。

この考え方は、岡田がこれまで武術に取り組んできた姿勢と一貫している。単に試合に勝つためだけでなく、身体操作の理論を理解し、自分のものにしようとしているのだ。

2026年9月：玉木宏との柔術仲間としての交流も話題に

2026年9月には、柔術仲間でもある玉木宏がラスベガス開催のワールドマスター柔術選手権2026で3位に入賞した。

岡田は9月6日に自身のXで玉木を祝福。さらに9月8日には、玉木との道着姿のツーショット写真を公開し、ラスベガスから帰国してすぐに練習していることに触れた。

この投稿は、岡田自身の大会出場報告ではない。しかし、競技仲間との交流や道場での活動が続いていることをうかがわせる2026年後半の話題だ。

なお、2026年10月9〜10日にはIBJJFの「Lisbon International Open 2026」も開催されているが、これは1月の「ヨーロピアン2026」とは別の大会である。リスボンで開催されたという共通点だけで、岡田の1月の出場と混同しないようにしたい。

【2026年の所属道場事情】Carpe Diem HirooからARTA、そしてSTARTAへ

岡田の柔術を調べると、Carpe Diem Hiroo、ARTA BJJ広尾、STARTAという複数の名称が登場する。

これは単純な検索上の表記揺れではなく、実際に道場の運営体制とブランドが変わってきたためだ。

2024年：黒帯取得時はCarpe Diem Hiroo

岡田が黒帯昇格を発表された2024年10月、道場の名称はCarpe Diem Hirooだった。

12月の帯授与式も同道場で行われ、橋本知之氏が岡田に黒帯を巻いた。このため、岡田の黒帯取得の経緯を説明する場合、Carpe Diem Hirooとの関係は外せない。

2025年10月：ARTA BJJ広尾として新体制へ

2025年9月1日、株式会社ARTAは新アソシエーション「ARTA」の発足を発表した。

それまでCARPE DIEM BJJのアソシエーションに所属していた三田・広尾の両道場は、2025年10月1日からARTAとしてリブランドされた。

これは道場そのものがなくなったという話ではない。広尾の拠点や日々の練習環境を引き継ぎながら、新しい組織として独立したものだ。

2026年1月のヨーロピアン2026では、岡田の所属がARTA BJJ広尾として報じられている。

2026年9月：新ブランドSTARTAが発足

さらに2026年9月1日には、ARTA BJJと恵比寿のSTELLA KICKBOXING GYMがブランド統合を行い、新ブランド「STARTA（スタータ）」を発足させた。

新ブランドでは、ブラジリアン柔術、キックボクシング、フィジカルトレーニングを一つの枠組みにまとめ、恵比寿・三田・広尾などの拠点を連携させる方針が示されている。

したがって、2026年10月現在の道場の動きを理解するには、Carpe DiemからARTA、さらにSTARTAへという変遷を押さえておきたい。

ただし、道場のブランド変更と岡田個人の所属契約や練習スケジュールは同じ情報ではない。公表されている競技報道と道場側の組織発表を分けて見ることが重要だ。

【よくある質問】岡田准一の柔術に関するFAQ

Q1：岡田准一がブラジリアン柔術の黒帯を取得したのはいつ？
A1：2024年10月26日にCarpe Diem Hirooが昇格者として名前を発表し、12月7日の帯授与式で橋本知之氏から黒帯を授与された。

Q2：岡田准一は柔術の世界チャンピオンなの？
A2：世界チャンピオンという実績は確認されていない。2023年のワールドマスターでは茶帯で準々決勝に進出し、2026年1月のヨーロピアン2026では黒帯カテゴリーの初戦で敗退した。

Q3：岡田准一が柔術を練習している道場はどこ？
A3：黒帯昇帯が発表されたのはCarpe Diem Hiroo。2026年1月の大会報道ではARTA BJJ広尾所属と紹介されている。2026年9月にはARTA BJJとSTELLAが統合し、STARTAという新ブランドが発足した。

Q4：岡田准一が経験している格闘技は何種類？
A4：本人は2024年3月、得意な順にカリシラット、修斗、ジークンドー、剣術、ブラジリアン柔術の5つを挙げている。師範資格や帯の取得状況は、それぞれの武術で異なる。

Q5：2026年のリスボン大会では優勝した？
A5：優勝ではなく、1回戦で敗退した。対戦相手はブラジルのマウロ・エアーズで、ポイント0対0、アドバンテージ1対1という接戦の末、ペナルティー差で敗れた。

Q6：岡田准一が柔術を続ける理由は何？
A6：本人は俳優業に生かせる身体操作の研究という側面に加え、年齢を重ねても技術を競える競技としての魅力を語っている。また、45歳までにもう一つ黒帯を取得したいという目標も以前から持っていた。

まとめ：【プロの結論】岡田准一の柔術は黒帯取得後も進化を続けている

岡田准一のブラジリアン柔術をめぐる経歴を振り返ると、2024年12月の黒帯取得はゴールではなく、新たなスタートだったことが分かる。

茶帯時代にはワールドマスター柔術選手権に出場し、黒帯取得後もIBJJFヨーロピアン2026に参戦。世界大会で銀メダルを獲得した経験のある黒帯五段の選手と対戦し、僅差で敗れた試合を前向きに振り返った。

また、柔術だけでなく、カリシラット、修斗、ジークンドー、剣術など複数の武術を学び続けている点も特徴的だ。『SP』で始まったアクションへの探求は、『蜩ノ記』の居合の稽古や、映画・ドラマでの身体表現にもつながっている。

岡田准一の柔術を評価する際に見るべきポイントは、次の3つだ。

• 帯の実績：2024年にブラジリアン柔術の黒帯を取得したこと。
• 競技の実績：茶帯・黒帯の両カテゴリーで国際大会に出場していること。
• 継続性：俳優業と並行し、武術の研究や競技仲間との交流を続けていること。

黒帯という肩書だけで世界トップ選手と同等の実力を証明できるわけではない。しかし、実際に国際大会へ出場し、強豪選手と向き合い続ける姿勢には、競技者としての本気度が表れている。

2026年10月現在、岡田准一は45歳。2024年に掲げた黒帯取得の目標を実現し、2026年には欧州の大舞台で黒帯選手として新たな挑戦を経験した。

俳優としての演技、アクションの構築、そして一人の武術家としての鍛錬。これらを並行して追求する岡田にとって、ブラジリアン柔術の黒帯は到達点ではない。本人が語った「修羅の道」という言葉の通り、黒帯を締めてからも技術を磨き続けることこそ、現在の岡田准一の柔術を理解する最大のポイントだ。

今後の大会出場や競技成績、そして俳優業にどのような形で柔術の経験が反映されるのか。黒帯取得後の歩みも引き続き注目される。 （あわせて読みたい：ノノガKOKOのいじめ疑惑は本当？本人の告白と「ダリア」、2026年の現在を検証） （出典: 岡田 准 一 柔術（Yahoo!ニュース））